Ademweekend Friesland

 

hart rode boom

 

Je adem is het meest krachtige instrument dat je bezit om volledig jezelf te zijn.

Je adem vertelt je over hoe je leeft, hoe je omgaat met jezelf en anderen,

en

hoe je jezelf meer kunt liefhebben.

Leer je adem kennen en onverwachte deuren zullen zich voor je openen.

 

Tijdens dit speciale winterweekend staat in het teken van het hart en de liefde voor jezelf.

Hoe veel hou jij van jezelf en hoe kan je NOG meer onvoorwaardelijk van jezelf leren houden om over te lopen van de liefde en daarmee de ander blij te maken?

Meditatie, coachingsoefeningen, ademtechniek en ademanalyse vormen een groot onderdeel van alles wat ik je aanbiedt tijdens dit weekend. Dit weekend is geschikt voor zowel singles als koppels, jong, oud, ervaren of niet ervaren ademer. Iedereen is welkom.

Je gaat in leren over je eigen ademhaling en hoe je nog meer van je eigen ademhaling eigen kunt maken. Ademen is uiteindelijk leven. Hoe beter je je eigen ademhaling kent, hoe beter je jezelf kent.
Tijdens dit weekend is er uitgebreide aandacht om je eigen adem goed te leren kennen en te begrijpen hoe je je leven kunt veranderen door je ademhaling aan te passen.

We doen dit met behulp met de krachtigste ademtechniek die momenteel ter wereld beschikbaar is: Transformational Breath. Met veel persoonlijke begeleiding, aanvullende oefeningen en nog véél meer maken we dit weekend tot een zeer liefdevolle reis in jezelf.

We beginnen op zaterdagochtend met kennismaking en een korte uitleg. Daarna duiken we het weekend direct in met een ademsessie.
Elk dagdeel zal er een ademsessie zijn, omlijst met verschillende verdiepingsoefeningen.
Je ontvangt tijdens dit weekend 4 ademsessies binnen 2 dagen. Dit weekend is zéér kosteneffectief als je beschouwt wat 4 losse ademsessie je zouden kosten, waarbij je met dit weekend een groter effect sorteert!
Het weekend wordt verder nog eens uitbundig verzorgd met twee heerlijke lunches. Alle thee, snacks en sappen zijn ook inbegrepen bij de prijs.
Mocht het aangenaam zijn buiten, dan is er tijdens de pauzes lekker de tijd om buiten te zijn, genietend van het uitzicht van het Tjeukermeer.

Tijdens het weekend nemen we je mee in:

  • 4 ademsessies, inclusief speciale sessies
  • Persoonlijke begeleiding van maximaal 3 deelnemers per ademcoach
  • En een greep uit:
    • Meditatie
    • Verdiepingsoefeningen
    • Beweging/dans
    • Klankoefeningen

Het geheel zal  in een sfeer van licht, luchtigheid en plezier plaatsvinden. waar er ook voluit gelachen mag worden.
Dit alles staat onder begeleiding van een team van ervaren en professioneel opgeleide trainers en coaches van Transformational Breath.

Dit weekend wordt in het Nederlands gegeven.

Datums: 6 en 7 januari 2018
Plaats:
Delfstrahuizen, Friesland – aan het Tjeukemeer!
Tijden: zaterdag en zondag van 9.00 uur – 18.00 uur.
Meer informatie volgt als je je opgeeft.

Diner en overnachting zijn niet bij de prijs inbegrepen.

 

 

Prijzen en aanmelding

 

img_20161129_0940243101902837_701961186527967_549034765029301445_n

 

P1070708

 

P1070753

terug naar agenda

Share