Een droom die uitkomt
Toen ik twintig jaar geleden mijn opleiding tot ademcoach afrondde, kon ik op mijn werk in de farmaceutische industrie niet over ademwerk praten. Dat was veel te zweverig en te vaag.
Eergisteren werd ik uitgenodigd om te spreken op de NVFG clinops dag #clinopsdag – het jaarlijkse congres voor de operationele kant van klinische studies in de geneesmiddelenontwikkeling – om te vertellen hoe je je evenwicht kunt bewaren in een steeds veeleisender wordende omgeving vol deadlines en vergaderingen.
Het was me een eer om mensen de kracht van hun eigen adem te laten ervaren met een ademhalingsoefening van 3 minuten, die iedereen weer in balans bracht. Het was een waar genoegen om deze lezing samen met mijn collega Rianne Tooten te geven.
Het mooiste van alles? Dat mensen mij die middag en in de dagen daarna vertelden dat ze de ademhalingsoefening die ik hen had gegeven gingen toepassen, en dat ze dat ook daadwerkelijk deden!
Dit is waar ik de afgelopen 20 jaar naar heb gestreefd: mensen bewust maken van de ongelooflijke kracht van onze ademhaling. Zo eenvoudig, en zo krachtig.
Bedankt, Rianne Tooten en#nvfg!
